Cassandra Guilaine, Championne de Twirling
Cassandra Guilaine, championne de Twirling, affiliée en FSCF et FFSTB dans le club Bésséen, nous raconte son parcours et nous parle d'elle. Bonne lecture à tous !
Bonjour Cassandra.
Comment vas tu ? Que ressens-tu en cette période de confinement ? Comment le gères-tu ?
Ca va très bien merci. Très frustrant de ne pas pouvoir aller dans un gymnase mais le jardin est là pour combler un peu. Travaillant, le confinement ne me dérange pas plus que ça, il y a des personnes plus à plaindre.
As-tu pratiqué d'autres sports avant le twirling ? Depuis combien de temps le pratiques-tu ?
Non je n'ai pas pratiqué d'autres sports avant le twirling, j'ai commencé à 4 ans et demi. Donc 17 ans de twirling.
Comment découpes-tu tes séances entrainement ? A quelle fréquence ?
Echauffement 20-30 minutes selon le temps et l'envie que j'ai. Ensuite série roulé, séries maniements lancés réussis tant de fois et après beaucoup de travail en musique. La fréquence ça dépend, 2-3 entrainements par semaine, parfois 4.
Comment choisis-tu tes musiques ?Qu'est-ce qui t'inspire ?
Je cherche souvent une musique qui n'a pas été prise mais c'est de plus en plus compliqué. Donc je cherche par thème que j'aimerais faire et par coup de coeur.
Quels titres as-tu obtenus ?
7 fois championne nationale en FSCF et de très bons résultats en première année FFSTB.
Préfères-tu les individuels ou les équipes ?
Je préfère les individuels par rapport à la progression.
As-tu déjà suivi des formations d'entraineur ?
Seulement l'initiation à la formation d'AF1 FSCF. Je me sers surtout de mes compétences.
Que fais-tu comme études ? Que veux-tu faire plus tard ?
Je ne suis plus en études, je suis employée.
Cite moi un de tes défauts et une de tes qualités
Renfermée et humble
Quel rêve aimerais-tu voir se réaliser ?
Voyager
